读书 > 打开心灵之门 - 袁红、姜荣环、王昆主编心理健康频道4字数:31做自己的咨询师，调节“负情绪” 官兵减压用“心”招 积极心态带来幸运 基层“心”声了解心情两步走：如何面对每天不开心的事情做自己的咨询师，调节“负情绪”
