养心坊:幸福递减率

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还记得“翡翠白玉汤”的典故吧。明朝开国皇帝朱元璋打天下时,有一回,为了逃避追兵而疲于奔命。饥饿难耐之际,他从一农家乞得一碗残羹剩饭,只是汤水中飘着几片青菜叶、几片豆腐而已。但那是他吃得最香、最可口的一次。后来,朱元璋当了皇帝,金銮殿坐久了,山珍海味吃腻了,就怀念起当初那碗“翡翠白玉汤”来。无奈,御厨如何精心烹制,朱元璋总找不到当初那份美妙的感觉。

同样的物品,对于不同需求状况的人,其幸福效应是不一样的。比如,同样是饮水,跋涉于漫漫黄沙之中,干渴难耐之际忽遇一泓甘泉的人,其久旱逢甘露般的那份欣喜,岂能是守在自来水、饮水机边的人所能体会到的?

心理学里有一个著名的“幸福递减率”,指的是人们从某一单位物品中所获的幸福感,会随着所获物品的增多而减少。经济的发展,带来了物质的丰富。但随着物质的增加,物质的边际效应会递减;人们获得的物质越多,从物质中所得到的幸福感便越少。

著名的哲学家柯柏曾说过,幸福并不像多数人认为的那样依赖于外在之物。在一个不完美的世界寻找幸福,必须在心灵上下功夫。戏剧大师莎士比亚称,世界不仅仅是物质的,也是心灵的;富有并非拥有的多,而是奢求的少。

作为现代人,在离幸福越来越远的时候,要对自己进行心理按摩,明白幸福就在自己身边。你感觉自己幸福,那么你就是快乐而幸福的。记得林肯有句话:对大多数人来说,他们认定自己有多幸福,就要多幸福。是的,幸福就是一种健康积极的心态。所以,当我们一无所有的时候,也能说:“我很幸福。”因为还有健康的身体。当不再拥有健康的身体时,那些勇敢的人依然笑着说:“我很幸福。”因为还有一颗健康的心。


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