所有的心理问题都是有理由的
窦文涛:我看新闻报道里还提到许某某的出租房里有一些“死”“灭”“绝”这样的字眼。您觉得从他这些字词里能分析出什么呢?
李玫瑾:首先,我觉得他的心理是不太正常的。我认为这个案件虽然结了,但是去研究它还是比较少的。因为我是做这个领域的研究,特想呼吁一个问题,就是我们要重视在当今社会中心理有问题的人。心理和生理是一样的,它也会得病。我们知道一个人生病的话,如果不及时进行治疗,他的病可能就会转换,本来是个急症或很小的病,不注意的话,就会变成慢性病或者一个很大的病。心理有病的人,比如像许某某就休学了,说明他已经学不下去了,他学不下去就去打工,但他打工的时候实际上也处于一个很不正常的状态,而且他跟家里人也很少交流。我在研究犯罪时经常会发现,凡是这种突发严重暴力的犯罪人,大多数在之前一段生活就有异常的表现,这种异常实际上表明他心理上有问题了。当他心理上有问题的时候,生活中就会出现一系列的问题。
窦文涛:但是,他这个矛头为什么要对准孩子呢?
李玫瑾:那就跟他的经历有关了,比如说他可能对身边的小孩比较反感。因为具体的问题我们现在很难去了解,但是从他的这个表现可以倒推。心理学上有这么一个假定,就是所有的心理问题都是有理由的,他现在的表现一定有一个相应的情境。我原来讲过一句话:“眼里有什么,心里有什么。”他为什么在那么多人中盯上这个人呢?显然这个人一定和他心里的某种东西是吻合的。这就跟我们找对象一样,有这么多人呢,你为什么偏偏就找上这个人?
窦文涛:情人眼里出西施。
李玫瑾:对啊,为什么?所以说不是在于他,而是在于你自己。我们会发现有时候谈恋爱的两个人有点像,虽然说不上是哪儿像。为什么呢?就是因为在对方身上看到了自己,所以才更容易恋爱。
窦文涛:真的是这样。
李玫瑾:所以说,他这种心理一定有一个相应的问题。比如说,他如果对小孩、对人口不满,那一定有一个出处,只不过这个出处我们现在没有去研究。如果给我机会去研究的话,我可能会找到这个出处。但是,这个出处还不是决定他犯罪的东西,真正起决定作用的是他自身的一些心理发展问题。这个问题显现出来以后,为什么没有被干预,没有被治疗呢?
心理危机(crisis),是指个人的正常生活或事件进程突然中断或发生转折,个人必须进行无准备的心理反应。例如,亲人突遇事故去世,个人突然被解雇,突然面临巨大灾难等。人在这种危急时刻(也称人生的断裂点)不知如何应对的状态就称为心理危机状态。当一个人出现心理危机时,可能即使自识(也可能回避或自欺),仍以一种全然不顾的方式按惯性行事,这也是属于心理危机状态。
当个体在生命历程中突然遇到心理失控或不知所措,麻烦难以解决或难以把握,以往的平衡被打破,正常的生活受到干扰,内心的紧张不断积蓄,继而出现无所适从甚至思维和行为的紊乱,就进入了一种心力失衡状态。某些当事人还会出现一系列的身心反应。生理方面:肠胃不适、头昏疲乏、食欲下降、失眠、做噩梦、容易惊吓、肌肉酸痛等。情绪方面:出现紧张、焦虑、恐惧、怀疑、沮丧、忧郁、悲伤、易怒、绝望、麻木、否认、孤独、愤怒、烦躁、自责、过分敏感或警觉、持续担忧等。认知方面:常出现注意力不集中、缺乏自信、无法做决定、健忘、自语、效能降低、不能把思想从危机事件上转移等。行为方面:呈现多余动作,坐卧不安,害怕见人或逃避外人,不愿出门,社交退缩,暴饮暴食,不断自责或怪罪他人,不信任他人等。这一切都属于人的心理危机状态。
心理危机是很多人都会遇到的生活经历。一般较轻的心理危机如同人的心理感冒一样,随着时间的推移,具有自动减轻或消退的情况。但当人遭遇较严重的心理危机时,其反应较难预料。有的人仍然能够顺利度过危机期,并学会了处理危机的方法、策略,这种人的心理健康水平较高。有的人则在度过危机后留下心理创伤,影响了今后的社会适应。有的人经不住刺激而自伤自毁,有的人则发生对外部他人的攻击行为,即犯罪行为。由此可知,生活窘境者、情感失意者、学业或职业受挫者、特殊事件经历者、生活背景改变者等都属于心理危机的人群,也是犯罪防控的重点对象。
危机干预(crisis intervention),是指对处在心理危机状态下的个人采取明确有效措施,使之最终战胜危机,重新适应生活。为了进行有效的危机心理干预,必须了解人们在危机状态下有哪些心理需要。有效的危机干预,就是要帮助人们获得心理上的安全感和社会支持感,缓解乃至稳定由危机引发的强烈的紧张、愤怒、悲伤或绝望的情绪,恢复心理的平衡状态,对自己近期的生活有所调整,并学习应对危机的有效策略与健康行为,得到他人情感的理解与支持等。
危机干预可采用的治疗技术,包括认知治疗、行为治疗、表达支持治疗、患者中心治疗、家庭治疗等,其中最重要的是社会支持技术。在危机干预中,要让个体表达或发泄内心的情绪,并在此基础上给予同情、解释和保证,树立其信心。另外,帮助其获得新的信息或知识。在可能的范围内,帮助其安排日常生活,并调动和利用社会支持系统,即亲人、朋友、社区、单位等,来共同帮助其渡过难关。
这类危机干预既需要有人发现问题——多由亲属或近邻发现,又需要有专业的心理学工作者介入,进行评估并提出干预方案,还需要社会志愿者、学校、社区、单位甚至民政部门的救济工作的参与,以落实心理干预的方案。
——摘编自李玫瑾专著《犯罪心理研究——在犯罪防控中的作用》