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- 第10章 巩固
释放脑资源
当我们扫描一个初级阅读者的脑时,会看到什么?除了识别字母的视觉区域和处理音素、音节,文字的颞叶等这些常规的阅读回路被激活之外,顶叶和前额叶皮层也被大量激活。2这种强烈的、消耗大量脑能量的活动反映了注意力和有意识的深度参与,这些现象会随着学习的巩固而逐渐消失(见彩图18)。对一个流利的阅读者来说,这些区域不再促进阅读。只有阅读被干扰时,这些区域才会被激活,例如把单词字母间隔呈现为letters,或者将单词旋转为,迫使脑回复到缓慢的初学者模式。3
自动阅读意味着建立一个受限的、专门的回路来有效地加工我们每天遇到的字母串。当我们学习的时候,我们的脑形成了一种非常有效的回路来识别最常见的字符和它们的组合。4我们的脑在整合数据:哪些字母最常见,在哪里出现的频率最高,以及它们通常与哪些字母一起出现。即使是初级视皮层也能识别最常见的字母的形状和位置。5经过几年的过度学习之后,这个回路发展为常规模式,在没有任何意识干预的情况下也能正常工作。6到了这个阶段,顶叶和前额叶皮层的活动消失了,我们就可以毫不费力地阅读了。
阅读的学习之道也适用于其他领域。无论我们是学习打字、演奏乐器,还是开车,我们的手势动作最初都是由前额叶皮层控制的,缓慢地、有意识地,一个接一个地做出这些手势。然而,熟能生巧,随着时间的推移,所有费力和笨拙都消失了,我们可以边谈论或思考其他事情边训练这些技能。反复练习之后就可以将控制权交给运动皮层,特别是基底神经节,它是一组皮层下回路,负责记录我们自动的和例行的行为。算术也会发生同样的变化,对初学的孩子来说,每一道计算题都是一座珠穆朗玛峰,需要调动全身的资源才能爬上去,尤其是前额叶皮层的神经回路。这个阶段的计算是有顺序的:为了解决6+3等于几,孩子们通常会一个一个去加——“6……7……8……9”。随着巩固过程的发展,孩子开始从记忆中直接提取结果,前额叶皮层的活动逐渐消失,取而代之的是顶叶和腹侧颞叶皮层的特殊回路。7
为什么自动化如此重要?因为它释放了大脑皮层的资源。记住,顶叶和前额叶皮层就像一个普通的执行控制网络,会造成认知瓶颈,它无法同时处理多项任务。当我们脑的中央执行系统专注于一项任务时,所有其他有意识的决策都会被延迟或撤销。因此,只要有一个心理操作没有通过过度学习实现自动化,仍需要付出努力,它就会占用宝贵的执行注意力资源,使我们无法专注于其他事情,所以巩固是必不可少的,因为它使我们宝贵的脑资源可用作其他用途。
让我们举一个具体的例子。想象一下,如果你必须解决一道数学题,但你的阅读能力仍然停留在初学者的水平:A dryver leevz Bawstin att too oh clok and heds four Noo Yiorque too hunjred myels ahwey. Hee ar eye-vz at ate oh clok. Wat waz hiz avrij speed?(25)我想你已经明白我的意思了:同时做两件事几乎是不可能的。阅读的困难破坏了算术思考的能力。要取得进步,阅读和计算这些对我们最有用的心智工具必须成为我们的第二天性,通过潜意识来毫不费力地发挥作用。假如没有通过巩固打好自动化心智运作的基础,我们就不可能抵达教育金字塔的顶端。