经验谈4/记忆天才的秘密

字数:742

我有一个考上了东京大学理科三类8的朋友,那家伙是个记忆的天才。有一次他看到了日本历史年表,突发奇想地要去背诵天皇的名号。结果,他竟然在2小时之内把125代天皇的名号全都记住了,然后又用了不到一分钟的时间在大家面前一个个地背了出来:神武、绥靖、安宁、懿德、孝昭……

8日本东京大学的理科专业分为三类,其中理科一类包括工学部和理学部,理科二类包括农学部和药学部,理科三类指的是医学部。东京大学的理科三类是日本录取难度最大的专业。——译者注

当时,大家都纷纷感慨“这家伙简直不是人”“完全不想和这种强人一起竞争”什么的。但是后来我曾偷偷问他为什么这么擅长记忆,他的回答竟然只是:“因为背东西让我特别快乐。”

我第一次碰到这种觉得背东西很快乐的人,虽然他的确是个怪人,但也值得我去学习。之前,我一直觉得背东西是让人特别讨厌、特别痛苦的事,直到那时才幡然醒悟。(东京大学·一年级)

作者之见

包括学习和背诵在内,如果某件事能让你觉得快乐,那么那件事就是最棒的。在杏仁核和伏隔核等部位产生的快乐、舒畅等情绪,都能使大脑高度觉醒,从而提高人的积极性和注意力。此外,快乐的情绪还能刺激人脑中的隔区,促使海马体产生θ波,进而提升人的记忆力。总之,这种积极的情绪好处多多。

大家可以把背东西的过程想象成是往一个小瓶口的塑料瓶里灌水。虽然塑料瓶容量很大,但是由于它的瓶口很小,所以假如直接用水桶往里倒水的话,可想而知,大部分的水都会洒到塑料瓶外浪费掉,这样储水的效率就很低了。人的记忆也是如此。如果一次性地把大量的信息都硬塞进脑中,我们真正能记住的内容其实是非常少的。

但是,不用水桶而用杯子,或者借助漏斗就能高效地储水了。同理,背东西时也有一些小窍门。如果你的身边刚好有一个记忆天才,那么请一定不要错过机会,认真地向他请教吧。没有窍门是不可能一下子就记住那么多内容的。

不过,真正重要的其实并不是“记住”这件事,而是如何将积累的知识和技巧灵活地应用于我们今后的人生中。这一点还请大家铭记于心。


3-3所谓回忆3-4感动式学习法